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2010 02,28 10:17 |
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高血圧でお悩みの方も多いと思います。実は私自身も会社の健康診断で医師から「高血圧症状があります。」と診断されてしまったのです。
現在は最高で140あたりをうろうろしているのですが、これ以上に血圧が高くなれば降圧剤を処方しますとまで言われてしまいました。 とりあえずは、食事療法と運動療法の指導を受けたのですが、塩分を控えた食事メニューは、何にでも醤油をかけていた私にとってはちょっと味気ないものです。 また、ウォーキングやジョギングなども進められたのですが、仕事が忙しいのでなかなか時間をつくる暇もありません。 そんな時にネットで検索していたら高血圧改善に効くツボ療法というものを知りました。 >>高血圧改善に効くツボ療法とは? これならば面倒くさい食事制限や辛い運動も必要ありませんし、自宅でも簡単に実施できそうです。 この高血圧改善法はいわゆる東洋医学と呼ばれるもので、この方法で多くの方の血圧が下がったそうです。 私のように高血圧にお悩みの方は、ぜひ参考にして下さい。 自宅でできる高血圧改善プログラム 李昇昊( り・すんほ)先生の高血圧改善プログラム 李鍼灸治療院の口コミ評判 PR |
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